Грустные мысли от сравнения «прежде» и «теперь»

  Автор:
  6 комментариев
  39

Вот и встретили мы Старый Новый Год… В полночь ради интереса пощелкали каналы ТВ. Везде о политике и больше всего о Трампе. Такое впечатление, что это самая главная тема для нашей страны.

Лишь на одном из каналов мы остановили своё внимание. Там транслировались песни из фильмов прошлых лет. И на душе вдруг так тепло стало. Вспомнилось ощущение, с которым мы жили в те годы. Читать далее »

Почему обида – это замороженный гнев. И как перестать жить в позиции жертвы

  Автор:
  2 комментария
  64

Мне всегда очень интересно общаться с моей подругой-психологом. При последней встрече я рассказала ей о ситуации из жизни знакомого и попросила дельного совета для него.

Ответ был совершенно неожиданным:

– Я не знаю этого человека, ничего не хочу о нём знать и тем более Читать далее »

2026 год Лют-волка: ориентиры для спокойной и эффективной жизни

  Автор:
  4 комментария
  80

Дорогие друзья! Поздравлю вас от всей души с наступившим 2026-м годом! Пусть сбудутся все ваши добрые желания, откроются двери для новых возможностей и всегда рядом будут люди, которые понимают и поддерживают вас!

Я желаю вам в этом году под мирным небом обрести спокойствие и уверенность в завтрашнем дне!

Символ 2026 года по славянскому календарю – ПРИТАИВШИЙСЯ ЛЮТ (ВОЛК). Он наступит с 20 марта, но мне хочется сказать о нём уже сейчас. Читать далее »

О «рыдающей на скамейке»

  Автор:
  2 комментария
  3102

Окликнувшая меня по имени женщина показалась мне незнакомой. Она приближалась с радостной улыбкой, а я тщетно пыталась вспомнить, когда и где мы встречались. И, только услышав её голос, поняла, кто это. Да, это та самая Валентина, о которой шла речь в рассказе «Рыдания на скамейке». Мы с ней давно не виделись, подругами не были, но сейчас при встрече она почему-то решила горячо обнять меня.

В сегодняшней цветущей женщине с трудом можно было узнать прежнюю щупленькую, неуверенную в себе Валю. Голову украшала модная шляпка, деликатный макияж подчёркивал красивые глаза, а тёмно-синее пальто идеально сидело на статной фигуре.
Читать далее »

Рыдания на скамейке. Рассказ

  Автор:
  9 комментариев
  6510

Детство вспоминалось Вале смутно, как сон, наполненный серостью, скукой и гулкой тишиной дома, где каждая вещь намекала лишь на свою практическую полезность. Ни единой милой безделушки, только долговечность и дешевизна, вбитые в интерьер как гвозди. Старые и пожелтевшие от времени шторы не в состоянии были украсить комнаты, а лишь прятали их от мира и словно стыдились сами себя.

Отец Вали, шахтёр с крепкими руками, исколотыми угольной крошкой, приносил солидные суммы. Но деньги исчезали мгновенно, отправляясь в заветный «чулок» матери. «На чёрный день», – говорила она, и каждый рубль становился священной жертвой алтарю будущего, неизвестности которого мама боялась, пережив в детстве голодные годы в многодетной семье без отца-кормильца. Её бережливость была не скупостью, а паническим страхом перед возможной катастрофой. И Валя это чувствовала кожей. Читать далее »

Муки «доброго утра». Рассказ

  Автор:
  8 комментариев
  106

Утро наступило внезапно, словно холодный душ посреди ночи. Громыхание посуды в кухне резало слух, будто кто-то скрёб железом по стеклу. Голова Андрея пульсировала острой болью, отзывающейся каждым ударом сердца.

Первая радостная мысль: «Надя вернулась». Но сразу же сознание отмело такое предположение. Жена никогда не гремела посудой. Она двигалась легко, словно танцуя, а тут ещё и шаркающие шаги из кухни. Может, это Толян?

Открыв глаза, Андрей увидел то, что меньше всего хотел сейчас видеть: счастливо улыбающуюся Светку в его джинсовой рубашке и огромных шлёпанцах, казавшихся карикатурой на домашний уют.

Со стоном он повернулся к стенке, пытаясь укрыться от реальности подушкой. Читать далее »

Почему нас раздражают другие люди? Неочевидный ответ психолога Карла Юнга

  Автор:
  11 комментариев
  92

Чаще всего мы используем утверждения «великих» как неоспоримые и не задумываемся о том, что они могут быть вырваны из контекста и применимы не для каждой ситуации. А иногда мы просто неправильно осмысливаем их.

К тому же «великие» – это люди, которым свойственно ошибаться.

Но фразу знаменитого швейцарского психолога и философа Карла Густава Юнга я не считаю ошибкой. Он утверждал:

«Всё, что раздражает в других, может вести к пониманию себя».

Прежде я думала, что если меня задевает, например, чья-то чрезмерная обидчивость, то я тоже такая. Оказалось, всё сложнее. Читать далее »

Как мы становимся заложниками собственных ограничений?

  Автор:
  7 комментариев
  82

Каждый человек обладает огромным потенциалом, но лишь единицы раскрывают его хотя бы наполовину. Почему так происходит?

Думаю, что мы сами часто загоняем себя в рамки ограничений, созданные как нами, так и обществом.

Эти ограничения возникают незаметно, укрепляются временем и превращаются в жёсткие правила, которым мы следуем автоматически, даже не задумываясь.

Кто-то мудро заметил, что человек способен преодолеть любые внешние преграды, если сначала победит своего внутреннего врага. Именно такие враги обитают в наших головах: скрытые страхи, ложные убеждения и нежелание видеть открывающиеся перспективы.

Иллюстрация внутреннего врага

Один интересный эксперимент наглядно демонстрирует механизм возникновения самоограничивающих убеждений. Читать далее »

Фраза «Такова судьба»: удобная ложь или правда жизни?

  Автор:
  8 комментариев
  120

Иногда встречаются цитаты, мимо которых не пройдёшь. Они заставляют задуматься, вникнуть в их смысл. Одной из таких цитат стала для меня фраза Джуди Фостер, и я сразу задалась несколькими вопросами о соотношении судьбы и личного выбора.

В этой статье я отвечаю на них – это и есть моё восприятие глубокого смысла цитаты. Читать далее »

Встреча с прошлым. Рассказ

  Автор:
  12 комментариев
  131

Далеко не все сохраняют детскую дружбу на всю жизнь, однако Елизавете и Марии это удалось. Иногда они устраивали себе праздники: надевали нарядные платья, шли в театр или покупали разные вкусности и чаёвничали в уютной квартире Марии.

В один из таких дней подруга достала из шкафа старый фотоальбом и с улыбкой предложила Лизе:

– А давай-ка мы ненадолго вернёмся в свою молодость!

Женщины поудобнее уселись на диване и стали с интересом рассматривать фотографии давних лет. Перевернув очередной лист, Елизавета вдруг напряглась. Она увидела на фото улыбающегося парня, и от пожелтевшего снимка на неё пахнуло таким ветром молодости, от которого перехватывает дух. Читать далее »